자율신경계 조절

과민성방광 증상과 원인: 화장실 때문에 외출이 두려우신가요?

작성자:
과민성방광 증상 치료, 4-8주 치료를 통해 해결

한방부인과 박사, SCI 제1저자 길음한의원 김원장입니다. 👤 “조금만 참으려 해도 소변이 샐 것 같아 불안해요. 외출할 때 화장실 위치부터 확인하는 버릇이 생겼고, 밤에도 자꾸 깨서 화장실을 가니 잠을 설쳐서 너무 피곤합니다.” – 실제 길음한의원 과민성방광 증상 상담 사례 중 – 최근 고령화와 스트레스 증가로 인해 빈뇨와 과민성방광으로 고통받는 환자분들이 늘고 있습니다. 특히 여성분들의 경우 사회적 … 더 읽기

가바(GABA) 효과와 뇌 회로: 우리 마음의 ‘브레이크’를 이해하다

작성자:

한방부인과 박사, SCI 제1저자 길음한의원 김원장입니다. 👤 “원장님, 특별한 이유도 없이 마음이 늘 불안하고 몸이 긴장돼서 견딜 수가 없어요. 검사해도 다 정상이라는데 제 뇌가 과열된 걸까요?” – 실제 길음한의원 자율신경 상담 사례 중 – 진료실에서 만나는 많은 불안장애, 불면증 환자분은 자신의 뇌가 ‘쉬지 못하고 계속 돌아가는 느낌’이라고 표현하십니다. 이는 우리 뇌의 흥분과 억제를 조절하는 정확한 … 더 읽기