갱년기 불면증 침치료: 알프라졸람(양약)보다 효과적인 이유와 연구 분석

갱년기 불면증에 침치료가 수면제 알프라졸람보다 효과가 좋다는 연구결과 이미지

한방부인과 박사, SCI 제1저자 길음한의원 김덕호 원장입니다. 여성이라면 누구나 겪게 되는 갱년기는 ‘제2의 사춘기’와 같습니다. 이 시기 여성의 몸은 에스트로겐 수치가 급격히 떨어지며 자율신경계의 불균형을 초래합니다. 그중에서도 갱년기 불면증 침치료가 필요한 분들이 가장 고통을 호소하는 증상은 ‘자고 싶어도 잠들지 못하는 불안감’과 ‘자다가 열이 올라 깨는 상열감’입니다. 많은 분이 일시적인 방편으로 정신과 약물인 알프라졸람(Alprazolam)을 복용하시지만, 약물 … 더 읽기

다낭성난소증후군 침치료: 비만 개선과 생리 주기 회복의 열쇠

한방부인과 박사, SCI 제1저자 길음한의원 김덕호 원장입니다. 다낭성난소증후군(PCOS)으로 진단받은 환자분들, 특히 비만을 동반한 경우 “살을 빼야 생리를 한다”는 말을 가장 많이 들으실 겁니다. 하지만 인슐린 저항성이 높아진 상태에서는 스스로 체중을 감량하기가 매우 어렵습니다. 이때 고려할 수 있는 것이 바로 다낭성난소증후군 침치료입니다. 결론부터 말씀드리면, 다낭성난소증후군 환자에게 시행하는 복부 침치료는 체질량지수(BMI) 감소와 허리둘레 축소에 탁월하며, 월경 빈도를 … 더 읽기

다낭성난소증후군 진단기준: 나에게 맞는 정확한 판독법은?

다낭성난소증후군 진단기준이 되는 3대 증상들

한방부인과 박사, SCI 제1저자 길음한의원 김덕호 원장입니다. 생리 불순으로 고민하며 내원하시는 환자분들이 가장 먼저 확인해야 할 핵심 지표는 바로 다낭성난소증후군 진단기준에 내가 얼마나 부합하는가입니다. 단순히 생리가 늦어진다고 해서 모두 다낭성인 것은 아니며, 반대로 생리가 규칙적임에도 불구하고 호르몬 수치나 초음파 소견에 따라 다낭성으로 진단되는 경우도 많기 때문입니다. 결론부터 말씀드리면, 현재 전 세계 의료진이 가장 신뢰하는 표준은 … 더 읽기

다낭성난소증후군(PCOS)의 뜻과 원인: 우리 몸의 협조 체계가 무너진 이유

다낭성난소증후군 원인인 대사증후군과 악순환 고리 이미지

한방부인과 박사, SCI 제1저자 길음한의원 김덕호 원장입니다. 진료실에서 환자분들을 만나면 “난소에 혹이 있는 건가요?” 혹은 “단순히 배란이 안 되는 병인가요?”라는 질문을 자주 받습니다. 하지만 다낭성난소증후군(PCOS)은 이름처럼 단순한 난소의 병이 아닙니다. 결론부터 말씀드리면, 다낭성난소증후군은 우리 몸의 ‘호르몬 지휘본부’와 ‘말단 기관’ 사이의 협조 체계가 무너진 전신 내분비 질환입니다. 시상하부, 뇌하수체, 난소, 그리고 부신이 서로 주고받는 신호에 오류가 … 더 읽기

다낭성난소증후군(PCOS) 증상과 진단: 왜 단순한 생리불순이 아닐까?

한방부인과 박사, SCI 제1저자 길음한의원 김덕호 원장입니다. 생리 주기가 불규칙하거나 갑자기 여드름이 늘고 살이 찌기 시작하면 가장 먼저 의심하게 되는 질환이 바로 다낭성난소증후군(PCOS)입니다. 하지만 임상에서 환자분들을 만나보면, 이 질환을 단순히 ‘생리를 가끔 안 하는 병’ 정도로 가볍게 여기시는 경우가 많아 안타깝습니다. 결론부터 말씀드리면, 다낭성난소증후군은 단순히 산부인과적 문제가 아닙니다. 생식(Reproductive) – 대사(Metabolic) – 정신(Psychologic)이라는 세 가지 … 더 읽기

[푸로작 효능과 부작용] 활력을 주는 항우울제의 시초? [한의사의 정신과 약물 이야기 1-4]

한의학 박사 SCI 제1저자 김덕호 원장입니다. 1. 김원장의 노트 (요약) 1. 푸로작의 정의 푸로작(성분명: 플루옥세틴)은 세계 최초로 개발된 SSRI(선택적 세로토닌 재흡수 억제제) 계열의 항우울제입니다. ‘행복을 부르는 약’이라는 별칭이 있을 정도로 현대 정신의학사에 큰 획을 그은 약물입니다. 2. 다른 약물과의 차이점 렉사프로나 졸로푸트가 정서적 안정에 치중한다면, 푸로작은 상대적으로 에너지를 높여주는 ‘활성화’ 효과가 강합니다. 또한 약물이 몸에 … 더 읽기

[성신여대역 두통] 한쪽 머리 아픈 편두통과 경추성 두통 감별법 [한의사의 두통 이야기 1]

성신여대역 두통 치료를 위해 내원하시는 환자분들 중 상당수는 “한쪽 머리가 깨질 듯이 아파요”, “눈 뒷부분까지 빠질 것 같은 통증이 느껴져요”라며 고통을 호소하십니다. 흔히 한쪽 머리가 아프면 모두 ‘편두통’이라고 생각하기 쉽지만, 임상에서 정밀하게 진단해 보면 목의 구조적 결함에서 기인한 ‘경추성 두통’인 경우가 압도적으로 많습니다. 안녕하세요, 한의학 박사이자 SCI급 국제 학술지 제1저자 김덕호 원장입니다. 현대인들의 고질병인 두통은 … 더 읽기

졸로푸트 효능과 부작용: 공황장애와 사회불안장애의 해법 [한의사의 정신과 약물 이야기 1-2]

한의학 박사 김덕호 원장이 설명하는 졸로푸트의 뇌 내 세로토닌 및 도파민 재흡수 억제 작용 기전

졸로푸트(성분명: 설트랄린)는 렉사프로와 더불어 현대 정신건강의학과에서 가장 신뢰받는 SSRI 계열 항우울제입니다. 특히 단순 우울증을 넘어 공황장애, 강박 장애(OCD), 사회불안장애, 그리고 외상 후 스트레스 장애(PTSD)까지 그 치료 영역이 매우 넓어 ‘항우울제의 팔방미인’이라 불리기도 합니다. 안녕하세요, 한의학 박사이자 SCI 국제 학술지 제1저자 김덕호 원장입니다. 진료실에서 환자분들을 상담하다 보면 졸로푸트를 복용 중인 분들로부터 이런 이야기를 자주 듣게 됩니다. … 더 읽기

렉사프로 효능과 부작용: 가장 많이 처방되는 항우울제 총정리 [한의사의 정신과 약물 이야기 1-1]

렉사프로(lexapro) 효능부터 부작용 복용법 주의사항 이미지

렉사프로(성분명: 에스시탈로프람)는 전 세계적으로 가장 광범위하게 처방되는 선택적 세로토닌 재흡수 억제제(SSRI)입니다. 우울증이나 공황장애로 처음 의료기관을 찾았을 때 환자들이 가장 흔하게 처방되는 약물이기도 합니다. 안녕하세요, 한의학 박사이자 SCI급 국제 학술지 제1저자로서 뇌 신경계와 신체 반응을 연구해온 김덕호 원장입니다. 진료실에서 환자분들을 뵙다 보면 렉사프로에 대해 이런 절실한 고충들을 털어놓으시곤 합니다. “원장님, 렉사프로를 먹고 나서부터 머릿속에 안개가 낀 … 더 읽기

항우울제 SSRI: 작용 기전부터 종류, 부작용까지 완벽 정리 [한의사의 정신과 약물 이야기 1]

SSRI(선택적 세로토닌 재흡수 억제제)는 현대 정신의학에서 우울증과 불안 장애를 치료하기 위해 가장 표준적으로 처방되는 약물군입니다. 우울이나 불안장애, 자율신경계 불균형으로 내원하시는 많은 환자분이 처방전에 적힌 약 이름을 검색하며 막연한 불안감을 느끼시곤 합니다. 안녕하세요, 한의학 박사이자 SCI급 국제 학술지 제1저자로서 인체의 메커니즘을 연구해온 김덕호 원장입니다. 약물은 뇌의 화학적 신호를 조절하는 강력한 도구이지만, 그 도구가 내 몸에서 어떻게 … 더 읽기