한방부인과 박사, SCI 제1저자 길음한의원 김덕호 원장입니다. 치매 진단을 받은 후 가장 먼저 처방받게 되는 약물 중 하나가 바로 도네페질(Donepezil)입니다. 고령화 사회가 되면서 주변에서 흔히 접하는 약물이지만, 도네페질 효과와 우리 몸에서 어떻게 작용하고 어떤 점을 주의해야 하는지 정확히 아는 분들은 많지 않습니다. 결론부터 말씀드리면, 도네페질 효과는 뇌 속 신경전달물질인 ‘아세틸콜린’의 분해를 막아 인지 기능을 유지하고 … 더 읽기
한방부인과 박사, SCI 제1저자 길음한의원 김원장입니다. 기분 좋게 달린 후 찾아오는 발목이나 발뒤꿈치의 찌릿한 통증, 단순한 근육통일까요 아니면 치료가 필요한 부상일까요? 많은 러너분이 통증을 참고 계속 달리다가 결국 만성적인 유착이나 건의 손상으로 이어져 고생하시는 경우를 진료실에서 자주 봅니다. 결론부터 말씀드리면, 러닝 발목 통증의 빠른 회복을 위해서는 ‘초음파 진단’을 통한 정확한 병변 확인이 무엇보다 중요합니다. 족저근막염, … 더 읽기
한의박사, SCI 제1저자 다둥이 아빠 길음한의원 김원장입니다. “학교 갈 시간만 되면 배가 아프대요”, “병원 가서 검사해도 아무 이상이 없다는데 아이는 계속 고통스러워해요.” 초등학생 자녀를 둔 부모님들이 진료실에서 가장 많이 털어놓는 고민 중 하나입니다. 실제로 4세에서 15세 사이 아이들의 약 10~20%가 이런 반복적인 복통을 경험하곤 합니다. 결론부터 말씀드리면, 검사상 이상이 없는 초등학생 복통은 ‘기능성 복통’일 확률이 … 더 읽기
한방부인과 박사, SCI 제1저자 길음한의원 김원장입니다. “조금만 스트레스 받아도 배가 아파요”, “항상 가스가 차서 속이 더부룩해요.” 과민성대장증후군(IBS) 환자들이 진료실에서 가장 많이 호소하는 증상들입니다. 저 역시 10대 후반부터 20대 초반까지 과민성대장증후군으로 힘든 시간을 보냈기에 그 고통을 누구보다 잘 알고 있습니다. 결론부터 말씀드리면, 과민성대장증후군 식단의 핵심은 ‘저포드맵(Low-FODMAP)’ 식이요법입니다. 포드맵이란 장에서 잘 흡수되지 않고 미생물에 의해 쉽게 발효되어 … 더 읽기
한방부인과 박사, SCI 제1저자 길음한의원 김덕호 원장입니다. 여성이라면 누구나 겪게 되는 갱년기는 ‘제2의 사춘기’와 같습니다. 이 시기 여성의 몸은 에스트로겐 수치가 급격히 떨어지며 자율신경계의 불균형을 초래합니다. 그중에서도 갱년기 불면증 침치료가 필요한 분들이 가장 고통을 호소하는 증상은 ‘자고 싶어도 잠들지 못하는 불안감’과 ‘자다가 열이 올라 깨는 상열감’입니다. 많은 분이 일시적인 방편으로 정신과 약물인 알프라졸람(Alprazolam)을 복용하시지만, 약물 … 더 읽기
한방부인과 박사, SCI 제1저자 길음한의원 김덕호 원장입니다. 다낭성난소증후군(PCOS)으로 진단받은 환자분들, 특히 비만을 동반한 경우 “살을 빼야 생리를 한다”는 말을 가장 많이 들으실 겁니다. 하지만 인슐린 저항성이 높아진 상태에서는 스스로 체중을 감량하기가 매우 어렵습니다. 이때 고려할 수 있는 것이 바로 다낭성난소증후군 침치료입니다. 결론부터 말씀드리면, 다낭성난소증후군 환자에게 시행하는 복부 침치료는 체질량지수(BMI) 감소와 허리둘레 축소에 탁월하며, 월경 빈도를 … 더 읽기
한방부인과 박사, SCI 제1저자 길음한의원 김덕호 원장입니다. 생리 불순으로 고민하며 내원하시는 환자분들이 가장 먼저 확인해야 할 핵심 지표는 바로 다낭성난소증후군 진단기준에 내가 얼마나 부합하는가입니다. 단순히 생리가 늦어진다고 해서 모두 다낭성인 것은 아니며, 반대로 생리가 규칙적임에도 불구하고 호르몬 수치나 초음파 소견에 따라 다낭성으로 진단되는 경우도 많기 때문입니다. 결론부터 말씀드리면, 현재 전 세계 의료진이 가장 신뢰하는 표준은 … 더 읽기
한방부인과 박사, SCI 제1저자 길음한의원 김덕호 원장입니다. 진료실에서 환자분들을 만나면 “난소에 혹이 있는 건가요?” 혹은 “단순히 배란이 안 되는 병인가요?”라는 질문을 자주 받습니다. 하지만 다낭성난소증후군(PCOS)은 이름처럼 단순한 난소의 병이 아닙니다. 결론부터 말씀드리면, 다낭성난소증후군은 우리 몸의 ‘호르몬 지휘본부’와 ‘말단 기관’ 사이의 협조 체계가 무너진 전신 내분비 질환입니다. 시상하부, 뇌하수체, 난소, 그리고 부신이 서로 주고받는 신호에 오류가 … 더 읽기
한방부인과 박사, SCI 제1저자 길음한의원 김덕호 원장입니다. 생리 주기가 불규칙하거나 갑자기 여드름이 늘고 살이 찌기 시작하면 가장 먼저 의심하게 되는 질환이 바로 다낭성난소증후군(PCOS)입니다. 하지만 임상에서 환자분들을 만나보면, 이 질환을 단순히 ‘생리를 가끔 안 하는 병’ 정도로 가볍게 여기시는 경우가 많아 안타깝습니다. 결론부터 말씀드리면, 다낭성난소증후군은 단순히 산부인과적 문제가 아닙니다. 생식(Reproductive) – 대사(Metabolic) – 정신(Psychologic)이라는 세 가지 … 더 읽기
한의학 박사 SCI 제1저자 김덕호 원장입니다. 1. 김원장의 노트 (요약) 1. 푸로작의 정의 푸로작(성분명: 플루옥세틴)은 세계 최초로 개발된 SSRI(선택적 세로토닌 재흡수 억제제) 계열의 항우울제입니다. ‘행복을 부르는 약’이라는 별칭이 있을 정도로 현대 정신의학사에 큰 획을 그은 약물입니다. 2. 다른 약물과의 차이점 렉사프로나 졸로푸트가 정서적 안정에 치중한다면, 푸로작은 상대적으로 에너지를 높여주는 ‘활성화’ 효과가 강합니다. 또한 약물이 몸에 … 더 읽기
